熱愛足球的元氣美少女“球娘”，穿越時空漫游了一整部足球發展史。作為見證歷史的足球寶貝，帶讀者們了解足球發展、賽事規則、足球明星、趣聞軼事的同時，配上超萌的畫面、可愛的點評和略顯犀利的吐槽，讓讀者對足球知識的了解過程少了枯燥乏味，看漫畫的同時能潛移默化的有所收獲，讓學習也變得趣味十足。

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無奈兩人自幼便是一對小冤家，逢則必斗。陰差陽錯間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛情的圈套，無奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡繹不絕，因此兩人始終也不過是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對象的追求，并經歷了富二代的愛情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導和幫助下，逐漸成長為名副其實的“料理女王”。

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。