一直被人欺負的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發現自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界啊！

阿玖前世受鳳羽陷害而亡，轉世成為小狐貍再次與孟瑄相遇，再世修煉成小狐仙后，面對鳳羽的虎視眈眈、楚坤對孟瑄阿玖感情的介入、自己身為狐仙對外的魅惑力，都影響著阿玖與孟瑄的感情，而阿玖發現自己再得仙身后，竟有墮仙的體質，并會逐漸感染周遭仙人也成為墮仙，阿玖成為仙界罪人，將面臨著整個仙界的圍剿……

某天突然成為黑長直的可愛男主， 在這個男女地位顛倒的異世界中， 女子青春永駐，男子卻很快老去。 男主能否擺脫命運，成功生存下去呢？

在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。