一個七十年代生人，通過漫畫和文字將那些年的生活狀態、遇見的人、經歷的事，娓娓道來。沒有宏大敘事、只有家長里短，沒有離奇科幻，有平凡經歷。一段記錄罷了……

魔女小說家塞壬娜因為熬夜肝稿，命不久矣。死之前她特地為自己量身定制了一本小說，打算穿進書中繼續美妙的人生。但是——癡情完美的王子變成了變態；忠心護主的騎士變成了厭女；寵妹狂魔的兄長變成了反派的無腦舔狗；她從完美女主跌落為惡毒女配！為了活下去，塞壬娜不得不和最討厭的魔王大人結婚，不，結盟！

一場精心設計的豪門婚約中，炎景熙竟被未婚夫送到他那霸總小叔的床上。記者破門而入，只見炎景熙靠在陸沐擎懷中，言笑晏晏：“未婚夫太渣，我劈腿了?！庇浾唠x開后，她和他擊掌為盟：“謝小叔幫我虐渣渣?！?他卻把戒指套在她手上：“嫁給我，以后一起虐渣渣?！?

女主一覺醒來，發現自己重生到了縫合怪乙女手游《戀與潘多拉》中的潘多拉大陸，重生成為該世界著名女反派——未來的斷頭王后美狄亞。為逆天改命，女主遠離手游男主角們，且絕不和原手游女主碰面。但女主并不知道，男主們正帶著對美狄亞的懺悔，紛紛重生……

陸晨進入腦神經量子轉移游戲《九重天域》后，發現自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對準備拿他升級的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級豺狼人開始了進化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級。陸晨的品質開始不斷提升，普通的，強壯的，特別強壯的……