男主原是現代世界普通大學生，某天偶遇算命人并被告知災禍將至，若不破解恐性命之危。因此男主接過山海玄中錄且答應完成書中各妖娘所在世界對應的任務......回家后，男主翻開山海玄中錄第一頁出現攻略人物，瞬間被吸入書中，由此正式開啟第一個攻略任務。

在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。

【每周日更新】穿書成炮灰下堂妻，羅云綺手握超市金手指準備拿錢跑路，豈料生存系統竟綁定死對頭！她含淚投喂冷面權臣換口糧，卻把高冷男主養成了粘人精。面對紅燭嫁衣及封死的門窗，羅云綺怒掀劇本：“說好的各走各的道呢？這屆男主根本不按套路來啊！”