在當今的社會上男人擁有強壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強壯的肌肉卻被世人當成另類，人類的思想里只有男人為強者，女性為弱者，人類在面對強壯的女性應該平等的看待也要受到應有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們為那些熱愛強健身體的女性創造了一片樂土，接下來又發生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認知里，女性應該和男性一樣優異才對。

十萬年前，忘仙宗老祖陳玄無敵于天下卻在巔峰時退隱，無人知曉，他是因系統金手指故障無法繼續突破，擔心晚節不保，才隱居世間的。某天，宗門后代女弟子前來求救，卻讓系統成功重啟……只要培養后代，他可以繼續變強，可以繼續獨斷萬古！躲了十萬年的玄天帝，帶著全新的金手指出山了……

外表酷似高中生，實際年齡保密的林浩被不可名狀的古神綁架了，而同樣被綁架的還有五千人。 從這天開始，林浩他們將作為古神的戰士，前往一個又一個嶄新的世界，在不同的世界里生存，探索，然后不斷努力變強。 身為主角的林浩自然有自己獨有的外掛。且看林浩如何依靠“精神小伙”?“軟飯王”“游戲人生”等強大天賦，突破重重困難，成為最強的古神戰士。