比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊(duì)在宇宙星之飛球大賽的過(guò)程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊(duì)、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊(duì)、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊(duì)等等并與光之隊(duì)決斗著，最終得到了冠軍。

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開(kāi)，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常。看似高冷的少女，實(shí)則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎(jiǎng)?lì)l頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個(gè)人藏在心底的過(guò)往被緩緩揭開(kāi)。 而看似對(duì)一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過(guò)往 一群被過(guò)去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

【每周雙更】我的師父明明很強(qiáng)卻裝得很不靠譜？蘇玄閉關(guān)百萬(wàn)年終于飛升仙界，弟子們?cè)缇驮谙山缁斐闪舜罄小拇诉^(guò)上抱徒弟大腿的躺平人生？不存在的！我的好徒弟們，為師讓你們看看什么叫“天外有天人外有人，老子當(dāng)年是仙帝”！

魔界王子熙，不顧禁忌闖入禁地，喚醒狂暴的遠(yuǎn)古力量，瀕臨爆體而亡。父親以禁術(shù)將力量封印其體內(nèi)，送他重生人間。十八年后，封印解封，魔界氣息驚動(dòng)神族，他被迫重回早魔界。此時(shí)魔界群龍無(wú)首，有神秘力量企圖打破人魔結(jié)界、侵占人間。覺(jué)醒宿命的熙重奪王權(quán)，在一次次生死較量中，破解陰謀、踏上守護(hù)兩界和平的驚險(xiǎn)之路。