故事講述了個(gè)性開朗喜歡搗亂的小學(xué)生布丁，和性格有點(diǎn)暴躁的黃連，倆人的日常校園生活故事。

一直被人欺負(fù)的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發(fā)現(xiàn)自己穿越的是個(gè)修仙世界，自己還是名副其實(shí)的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個(gè)修仙世界??！

外表酷似高中生，實(shí)際年齡保密的林浩被不可名狀的古神綁架了，而同樣被綁架的還有五千人。 從這天開始，林浩他們將作為古神的戰(zhàn)士，前往一個(gè)又一個(gè)嶄新的世界，在不同的世界里生存，探索，然后不斷努力變強(qiáng)。 身為主角的林浩自然有自己獨(dú)有的外掛。且看林浩如何依靠“精神小伙”?“軟飯王”“游戲人生”等強(qiáng)大天賦，突破重重困難，成為最強(qiáng)的古神戰(zhàn)士。